30 Oct 2026
(ویب ڈیسک) 14ویں انٹر سکول اینڈ کالجیٹ بوائز اینڈ گرلز ویٹ لفٹنگ چیمپئن شپ 4 تا 5 نومبر لاہور میں منعقد ہو گی۔
پنجاب ویٹ لفٹنگ ایسوسی ایشن کے سیکرٹری اور آرگنائزنگ سیکرٹری کے مطابق اس دو روزہ چیمپئن شپ کے مقابلے پنجاب اولمپک ایسوسی ایشن کے زیر اہتمام اور پنجاب ویٹ لفٹنگ ایسوسی ایشن کے تعاون سے ایلیٹ ٹریننگ ہال، پنجاب سٹیڈیم، نشتر پارک میں منعقد ہوں گے۔
سکول بوائز اینڈ گرلز عمر 16 سال تک ،کالج بوائز اینڈ گرلز عمر 18 سال تک ہے، بوائز کے مقابلے 4 نومبر بدھ کو جبکہ گرلز کے مقابلے 5 نومبر جمعرات کو 11 بجے شروع ہونگے، جسمانی وزن دونوں دن صبح 9 تا 10 بجے ہونگے۔
Install our App
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
آج کا موسم
27 °C Clear
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 239 روپے |
| زندہ مرغی | 388 روپے |
| گوشت مرغی | 563 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 41.43 | 41.50 |
| امریکن ڈالر | 276.80 | 277.30 |
| یورو | 310.85 | 311.41 |
| برطانوی پاؤنڈ | 369.02 | 369.69 |
| آسٹریلیا ڈالر | 193.37 | 193.72 |
| کینیڈا ڈالر | 196.58 | 196.93 |
| جاپانی ین | 1.75 | 1.75 |
| سعودی ریال | 73.81 | 73.94 |
| اماراتی درہم | 75.37 | 75.51 |
| کویتی دینار | 898.85 | 900.47 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 427,436.00 | 366,457.00 |
| 22 قیراط | 397,477.00 | 340,685.00 |
| چاندی تیزابی | 6,902.00 | 5,916.00 |