(ویب ڈیسک) سائنسدانوں کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے معیاری جسمانی وزن کی نشاندہی کی گئی ہے۔
ماہرین کی تحقیق میں ٹائپ 2 ذیابیطس والے افراد کے لیے مثالی جسمانی وزن پر روشنی ڈالی گئی۔تحقیق کا مقصد یہ جاننا تھا کہ مریضوں میں دل کی اور گردوں کی دائمی بیماری سے مرنے کے خطرے کو کیسے کم کیا جا سکے؟ تحقیق میں 65 سال اور اس سے کم عمر کے شرکا کا تجزیہ کیا گیا۔
نتائج سے ثابت ہوا کہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کا باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) 23 سے 25 کلوگرام/m² تک برقرار رہنا چاہیے جو کہ دل کی بیماری سے مرنے کے کم خطرے سے منسلک ہے۔محققین نے 22,874 شرکا میں بی ایم آئی اوردل کی صحت سے جُڑے موت کے خطرے کا تعلق شرکا کی عمروں کی روشنی میں دریافت کیا۔ یہ وہ شرکا تھے جن میں نے 2006 اور 2010 سے پہلے مرض کی تشخیص ہوچکی تھی۔
محققین نے پایا کہ صحت مند وزن کو برقرار رکھنا دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے بہت ضروری ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو ٹائپ 2 ذیابیطس کے شکار ہیں اور ان میں دل کی بیماری اور جلد موت کا خطرہ زیادہ ہے۔
تاہم یہ واضح نہیں ہوسکا ہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کے لیے بی ایم آئی کی حد عمر کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے یا نہیں۔
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
آج کا موسم
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 239 روپے |
| زندہ مرغی | 400 روپے |
| گوشت مرغی | 580 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| امریکن ڈالر | 277.85 | 278.40 |
| کویتی دینار | 903.18 | 904.80 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 243,800.00 | 209,000.00 |
| 22 قیراط | 223,482.00 | 191,582.00 |
| چاندی تیزابی | 2,835.00 | 2,433.00 |