09 Jun 2026
(لاہورنیوز) پی سی بی لیول ٹو کوچنگ کورس نیشنل کرکٹ اکیڈمی لاہور میں اختتام پذیر ہو گیا۔
6 روزہ کوچنگ کورس میں 29 شرکاء نے جدید کوچنگ تکنیکوں کی تربیت حاصل کی، کورس میں جدید بیٹنگ تکنیک، حکمتِ عملی اور کھیل کے تکنیکی پہلوؤں پر خصوصی توجہ دی گئی۔
شرکاء کو سپورٹس سائیکالوجی، بایومکینکس اور ایتھلیٹ مینجمنٹ کے حوالے سے بھی تربیت دی گئی، ٹیسٹ کرکٹرز آصف آفریدی، فخر زمان اور عثمان خان شنواری نے کورس میں شرکت کی۔
پاکستان کے انٹرنیشنل کرکٹر حسین طلعت بھی لیول ٹو کوچنگ کورس کا حصہ رہے۔ہیڈ آف کوچ ایجوکیشن اور ڈویلپمنٹ ڈیپارٹمنٹ شاہد اسلم کے مطابق لیول ٹو کورس مکمل کرنے والے شرکاء کے لیے چھ ماہ کا پوسٹ کورس پروگرام ترتیب دیا گیا ہے۔
شاہد اسلم نے کہا کہ کورس کے دوران شرکاء کو پلاننگ، بائیومکینکس، فٹنس اور سٹرینتھ اینڈ کنڈیشننگ کے شعبوں میں تربیت دی گئیں۔
Install our App
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
09 Jun 2026
09 Jun 2026
آج کا موسم
45 °C Clear
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 200 روپے |
| زندہ مرغی | 278 روپے |
| گوشت مرغی | 403 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 41.05 | 41.12 |
| یورو | 321.10 | 321.68 |
| برطانوی پاؤنڈ | 371.51 | 372.17 |
| آسٹریلیا ڈالر | 196.03 | 196.39 |
| کینیڈا ڈالر | 199.53 | 199.89 |
| اماراتی درہم | 75.78 | 75.92 |
| کویتی دینار | 905.92 | 907.55 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 452,400.00 | 387,900.00 |
| 22 قیراط | 414,697.00 | 355,572.00 |
| چاندی تیزابی | 7,158.00 | 6,144.00 |