(لاہور نیوز) پنجاب کالج کیمپس 10 میں خواتین میں بڑھتی عمر کے مسائل اور ان کے حل سے متعلق خصوصی سیمینار منعقد ہوا۔
سیمینار میں معروف گائناکالوجسٹ اور لائف کوچ ڈاکٹر شعوانہ مفتی نے خصوصی لیکچر دیا جس سے خواتین کی کثیر تعداد مستفید ہوئی۔
ڈاکٹر شعوانہ مفتی نے بتایا کہ پیری مینوپاز اور مینوپاز کے بعد خواتین کی جسمانی صحت متاثر ہوتی ہے، 50 سال کے بعد خوشگوار زندگی گزارنے کیلئے خواتین کو اپنی خوراک اور ورزش پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
ان کا کہنا تھا بائیو آئیڈنٹیکل ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کے استعمال سے خواتین بڑھتی عمر کے مسائل سے بچ سکتی ہیں، ہماری خاتون وزیراعلیٰ یقینا خواتین کی صحت سے متعلق مسائل کے لئے خصوصی اقدامات کریں گی۔
سیشن میں شریک خواتین نے ڈاکٹر شعوانہ مفتی کے مشوروں اور معلومات کو انتہائی مفید قرار دیا۔
سیشن کے اختتام پر ڈاکٹر شعوانہ مفتی نے انفرادی طور پر خواتین کے مسائل سنے اور مفید مشورے بھی دئیے۔
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
آج کا موسم
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 345 روپے |
| زندہ مرغی | 328 روپے |
| گوشت مرغی | 475 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 39.45 | 39.52 |
| امریکن ڈالر | 278.35 | 278.85 |
| یورو | 311.41 | 311.97 |
| برطانوی پاؤنڈ | 367.19 | 367.85 |
| آسٹریلیا ڈالر | 188.84 | 189.18 |
| کینیڈا ڈالر | 206.50 | 206.87 |
| جاپانی ین | 1.92 | 1.93 |
| سعودی ریال | 74.19 | 74.32 |
| اماراتی درہم | 76.31 | 76.45 |
| کویتی دینار | 911.31 | 912.95 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 262,700.00 | 225,200.00 |
| 22 قیراط | 240,807.00 | 206,432.00 |
| چاندی تیزابی | 3,116.00 | 2,674.00 |