21 May 2025
(ویب ڈیسک) پاکستانی اداکارہ انمول بلوچ نے کامیاب تعلق کیلئے اچھی ذہنی صحت ضروری قرار دے دی۔
ایک انٹرویو کے دوران اداکارہ انمول بلوچ نے مختلف اور دلچسپ موضوعات پر گفتگو کی۔
ایک سوال کے جواب میں انمول بلوچ نے بتایا کہ اگر آپ ایک مضبوط رشتہ قائم کرنا چاہتے ہیں تو آپ کی ذہنی صحت مضبوط سطح پر ہونا ضروری ہے، کسی بھی رشتے کو قائم کرنے سے پہلے خود پر توجہ مرکوز کریں‘۔
اداکارہ کا کہنا تھا کہ’ تعلق قائم کرنے سے قبل اپنے جذبات سے نمٹنے کی کوشش کریں،ایک مضبوط ذہنی صحت کے ساتھ ہی آپ اپنے پارٹنر کوبہتر طریقے سے ڈیل کر سکیں گے‘۔
انہوں نے مزید کہا کہ ’کسی بھی رشتے کیلئے حقیقی رہیں، جیسے آپ ہیں خود کو اہمیت دیں ناکہ وہ بننے کی کوشش کریں جو کہ آپ نہیں ہیں‘۔
Install our App
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
آج کا موسم
16 °C Clouds
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 353 روپے |
| زندہ مرغی | 313 روپے |
| گوشت مرغی | 453 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 39.66 | 39.73 |
| یورو | 326.44 | 327.02 |
| برطانوی پاؤنڈ | 373.60 | 374.27 |
| آسٹریلیا ڈالر | 185.85 | 186.18 |
| کینیڈا ڈالر | 202.41 | 202.78 |
| جاپانی ین | 1.80 | 1.80 |
| اماراتی درہم | 76.33 | 76.47 |
| کویتی دینار | 912.73 | 914.36 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 443,600.00 | 380,400.00 |
| 22 قیراط | 406,630.00 | 348,697.00 |
| چاندی تیزابی | 6,136.00 | 5,266.00 |