لیچی جگر کی صحت کیلئے انتہائی سود مند پھل قرار

صحت

لیچی جگر کی صحت کیلئے انتہائی سود مند پھل قرار

30 Jan 2024

(ویب ڈیسک) لیچی بے پناہ فوائد سے بھرپور پھل ہے۔ لیچی کو جگر کی صحت کیلئے انتہائی سود مند پھل قرار دیا گیا۔

ماہرین صحت کے مطابق لیچی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے جو جگر کی صحت کیلئے انتہائی سود مند ہے۔ اسی طرح لیچی میں کافی مقدار میں وٹامن ای بھی پایا جاتا ہے۔

ماہرین نے مزید کہا کہ لیچی نہ صرف سوجن کو کم کرتی ہے بلکہ انسان کے مدافعتی نظام کو بھی بہتر بناتی ہے۔ اسی طرح لیچی جسم میں خون کی گردش ، ہاضمے کو بہتر بناتی اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے۔ انہوں نے کہا کہ لیچی ہڈیوں کو مظبوط بنانے ، وزن کم کرنے میں مدد جبکہ دل کی صحت کو بہتر بناتی ہے۔ لیچی اینیمیا سے بھی تحفظ فراہم کرتی ہے۔

ماہرین نے کہا کہ لیچی بے پناہ طبی فوائد سے بھر پور انسان کیلئے قدرت کا انمول تحفہ ہے۔

Install our App

آپ کی اس خبر کے متعلق رائے

آج کا موسم

22-Dec-2024

16 °C Clouds

پھلوں کے ریٹس
کھجور	190
کھجور	270
امرود	75
پپیتا	220
انگور	155
چیکو	160
کیلا	110
سیب کالا کلو پہاڑی	245

سبزیوں کے ریٹس
گھیا کدو	55
حلوہ کدو	91
مونگرے	95
اروی	100
شلجم	32
دھنیا	40
آلو	35
مولی	25
مٹر	110
لیموں چائنہ	70
سبز مرچ	120
شملہ مرچ	335
پھول گوبھی	35
بند گوبھی	21
میتھی	80
بینگن	80
پالک	40
کریلے	260
کھیرا	60
ادرک	500
لہسن	440
ٹماٹر	240
پیاز	220

پولٹری مصنوعات
انڈے فی درجن	324 روپے
زندہ مرغی	323 روپے
گوشت مرغی	468 روپے

کرنسی مارکیٹ
کرنسی	قیمتِ خرید	قیمتِ فروخت
چینی یوآن	39.45	39.52
امریکن ڈالر	278.35	278.85
یورو	311.41	311.97
برطانوی پاؤنڈ	367.19	367.85
آسٹریلیا ڈالر	188.84	189.18
کینیڈا ڈالر	206.50	206.87
جاپانی ین	1.92	1.93
سعودی ریال	74.19	74.32
اماراتی درہم	76.31	76.45
کویتی دینار	911.31	912.95

صرافہ بازار
سونا	تولہ	دس گرام
24 قیراط	262,700.00	225,200.00
22 قیراط	240,807.00	206,432.00
چاندی تیزابی	3,116.00	2,674.00