09 Jan 2025
(ویب ڈیسک)ماہرین کا کہنا ہے کہ باقاعدگی سے ورزش کرنا صرف کینسر سے بچاتا ہی نہیں بلکہ اس کے پھیلنے کے امکانات کو بھی کم کر سکتا ہے۔
ماہرین کا جاری کردہ تحقیق میں کہنا تھا کہ وہ افراد جو کینسر کی تشخیص سے 12 ماہ قبل فعال رہنا شروع ہوئے تھے ان میں بیماری کے امکانات ایک چوتھائی کم دیکھے گئے۔محققین کا کہنا تھا کہ مطالعے میں ایسے مضبوط شواہد پائے گئے جن سے معلوم ہوا کہ روایتی علاج کے ساتھ جسمانی سرگرمی اس بیماری کے سبب ہونے والی موت کے امکانات کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔
Install our App
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
Recommended Articles
9 مئی کے مقدمات: علیمہ خان کا بیٹا گرفتار، پولیس کی تصدیق
Read More >
100%
100%لاہور میں سورج اور بادلوں کی آنکھ مچولی، حبس کی شدت برقرار
Read More >100%
100%مون سون بارشوں کا آٹھواں سپیل 23 اگست سے شروع ہونے کا امکان
Read More >
100%
100%پی ایس ایل: فرنچائزز کی ویلیوایشن کیلئے غیرملکی کمپنی کا تقرر
Read More >100%
100%’ایڈووکیٹ ڈھلوں‘! معروف پنجابی اداکار جسوندر سنگھ بھلّا انتقال کر گئے
Read More >100%
100%لاہور: تاریخی مسجد میں فوٹو شوٹ، ماڈل سمیت فوٹو گرافر کیخلاف مقدمہ درج
Read More >100%
100%
آج کا موسم
27 °C Clear
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 300 روپے |
| زندہ مرغی | 411 روپے |
| گوشت مرغی | 595 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 39.43 | 39.50 |
| یورو | 328.19 | 328.77 |
| برطانوی پاؤنڈ | 378.14 | 378.81 |
| آسٹریلیا ڈالر | 184.05 | 184.38 |
| کینیڈا ڈالر | 203.99 | 204.35 |
| جاپانی ین | 1.90 | 1.90 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 378,500.00 | 324,500.00 |
| 22 قیراط | 346,956.00 | 297,456.00 |
| چاندی تیزابی | 4,384.00 | 3,762.00 |