ورزش کے دوران کریمپس سے نجات کیسے پائیں؟ - پروگرام : جاگو لاہور قسط 1449 -لاھور نیوز

اپ ڈیٹس

353.00 انڈے فی درجن
333.00 زندہ مرغی
482.00 گوشت مرغی
پولٹری
چینی یوآن قیمت خرید: 39.65 قیمت فروخت : 39.72
امریکن ڈالر قیمت خرید: 280.35 قیمت فروخت : 280.85
یورو قیمت خرید: 326.56 قیمت فروخت : 327.14
برطانوی پاؤنڈ قیمت خرید: 373.64 قیمت فروخت : 374.31
آسٹریلیا ڈالر قیمت خرید: 185.40 قیمت فروخت : 185.73
کینیڈا ڈالر قیمت خرید: 200.89 قیمت فروخت : 201.25
جاپانی ین قیمت خرید: 1.81 قیمت فروخت : 1.81
سعودی ریال قیمت خرید: 74.70 قیمت فروخت : 74.83
کویتی دینار قیمت خرید: 913.16 قیمت فروخت : 914.79
کرنسی مارکیٹ
تولہ: 442600 دس گرام : 379500
24 سونا قیراط
تولہ: 405714 دس گرام : 347872
22 سونا قیراط
تولہ: 6112 دس گرام : 5246
چاندی تیزابی
صرافہ بازار

Hourly Headlines

پروگرام جاگو لاہور

ورزش کے دوران کریمپس سے نجات کیسے پائیں؟

قسط نمبر 1449 11 Oct 2025

وقت 55:35

11 Oct 2025

جاگو لاہور

تازہ اقساط

گھٹنوں کا درد ختم کرنے کیلئے آسان ورزش اب گھر پر کر سکتے ہیں---

قسط نمبر : 1495

آخر ہم کامیاب فری لانسر کیسے بن سکتے ہیں--؟

قسط نمبر : 1494

کم عمر ڈرائیور کیلئے سمارٹ ڈرائیونگ لائسنس متعارف---

قسط نمبر : 1493