25 Jan 2024
(ویب ڈیسک) انرجی ڈرنکس کا استعمال لوگوں میں بے خوابی اور نیند نہ آنے جیسے مسائل کو جنم دیتا ہیں۔
ناروے میں کی گئی ایک طبی تحقیق کے مطابق مہینے بھر میں صرف ایک انرجی ڈرنک کا استعمال ہی کیا جائے تو نیند اور بے خوابی کے مسائل کافی حد تک بڑھ جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ جو لوگ انرجی ڈرنکس کا استعمال ہفتے میں 2 سے 3 بار کرتے ہیں ان میں نیند میں تاخیر کا امکان 35 فیصد تک بڑھ جاتا ہے اور نیند کے دوران جاگنے کا امکان 60 فیصد زیادہ بڑھ جاتا ہے۔
طبی تحقیق میں مزید بتایا گیا ہے کہ جو افراد انرجی ڈرنکس کا استعمال روزانہ کی بنیاد پر کرتے ہیں وہ آدھی رات کو جاگنے کے بعد دوبارہ سونے میں دشواری محسوس کرتے ہیں اور ایسے افراد دوسروں کے مقابلے میں اوسطاً آدھا گھنٹہ کم سوتے ہیں۔
Install our App
آپ کی اس خبر کے متعلق رائے
آج کا موسم
10 °C Clouds
| پھلوں کے ریٹس | |
|---|---|
| کھجور | 190 |
| کھجور | 270 |
| امرود | 75 |
| پپیتا | 220 |
| انگور | 155 |
| چیکو | 160 |
| کیلا | 110 |
| سیب کالا کلو پہاڑی | 245 |
| سبزیوں کے ریٹس | |
|---|---|
| گھیا کدو | 55 |
| حلوہ کدو | 91 |
| مونگرے | 95 |
| اروی | 100 |
| شلجم | 32 |
| دھنیا | 40 |
| آلو | 35 |
| مولی | 25 |
| مٹر | 110 |
| لیموں چائنہ | 70 |
| سبز مرچ | 120 |
| شملہ مرچ | 335 |
| پھول گوبھی | 35 |
| بند گوبھی | 21 |
| میتھی | 80 |
| بینگن | 80 |
| پالک | 40 |
| کریلے | 260 |
| کھیرا | 60 |
| ادرک | 500 |
| لہسن | 440 |
| ٹماٹر | 240 |
| پیاز | 220 |
| پولٹری مصنوعات | |
|---|---|
| انڈے فی درجن | 324 روپے |
| زندہ مرغی | 323 روپے |
| گوشت مرغی | 468 روپے |
| کرنسی مارکیٹ | ||
|---|---|---|
| کرنسی | قیمتِ خرید | قیمتِ فروخت |
| چینی یوآن | 39.45 | 39.52 |
| امریکن ڈالر | 278.35 | 278.85 |
| یورو | 311.41 | 311.97 |
| برطانوی پاؤنڈ | 367.19 | 367.85 |
| آسٹریلیا ڈالر | 188.84 | 189.18 |
| کینیڈا ڈالر | 206.50 | 206.87 |
| جاپانی ین | 1.92 | 1.93 |
| سعودی ریال | 74.19 | 74.32 |
| اماراتی درہم | 76.31 | 76.45 |
| کویتی دینار | 911.31 | 912.95 |
| صرافہ بازار | ||
|---|---|---|
| سونا | تولہ | دس گرام |
| 24 قیراط | 262,700.00 | 225,200.00 |
| 22 قیراط | 240,807.00 | 206,432.00 |
| چاندی تیزابی | 3,116.00 | 2,674.00 |